[SỰ THẬT] Có nên bôi Kem chống nắng vào ban đêm không?

“Có nên bôi kem chống nắng vào ban đêm không?” đang là câu hỏi được khá nhiều bạn băn khoăn tìm câu trả lời chính xác, trên mạng xã hội cũng có rất nhiều thông tin nhưng không rõ rằng câu trả lời nào là đúng. Dưới đây là những giải đáp của Review Mọi Thứ đã tổng hợp từ những nguồn uy tín để giúp bạn có câu trả lời chính xác nhất.

Kem chống nắng có những lợi ích gì?

Trước khi đi tìm câu trả lời cho câu hỏi “Có nên bôi kem chống nắng vào ban đêm?” chúng ta cùng tìm hiểu trước về những lợi ích mà kem chống nắng mang lại cho làn da:

Giúp bảo vệ da khỏi tia UV

Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi những tia UV gây hại chính là lợi ích ý nghĩa nhất. Do sự suy giảm của tầng Ozon những tia UV gây hại dễ dàng xâm nhập vào môi trường sống, trong khi ánh nắng mặt trời là nguồn cung cấp Vitamin D cần thiết cho cơ thể, việc bạn tiếp xúc quá nhiều mà không có kem chống nắng bảo vệ sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe. Do vậy, nếu như sử dụng kem chống nắng sẽ giúp ngăn chặn những tổn thương do tia UV gây nên đó.

Giúp ngăn ngừa lão hóa sớm

Có một làn da trẻ trung, rạng rỡ, khỏe mạnh là điều mơ ước của mọi người chị em. Một số nghiên cứu đã khẳng định rằng những người từ độ tuổi 55 trở xuống thường xuyên sử dụng kem chống nắng sẽ giúp làm giảm nguy cơ lão hóa da hơn 24% so với những người không sử dụng.

>> XEM NGAY: [Review] Top 10 Kem chống nắng cho Da Dầu mụn của Nhật tốt

Làm giảm nguy cơ ung thư da

Nếu làn da bạn thương xuyên tiếp xúc với tia UV sẽ làm mất đi lớp bảo vệ khiến cho dễ bị những bệnh về da như ung thu, đặc biệt là ung thư hắc tố. Nếu bạn thường xuyên sử dụng thoa kem chống nắng khi ra ngoài sẽ giúp cho làn da luôn giữ được vẻ sáng bóng và bảo vệ da khỏi bệnh ung thư nữa đó.

Làm giảm độ nhạy cảm trên da mặt

Nếu như bạn thoa sử dụng một lượng kem chống nắng phù hợp lên làn da sẽ giúp làm giảm khả năng da bị kích ứng và nổi lên gân đỏ. Nhưng rối loạn da này thường sẽ xảy ra do những tia nắng mặt trời có hại tác động vào da. Vì thế việc sử dụng kem chống nắng vừa đủ là cần thiết.

Giúp ngăn ngừa cháy nắng

Phần lớn ai ai cũng thích đi chơi du lịch dưới ánh nắng mặt trời, đặc biệt trong mùa đông. Nhưng việc bạn ra nắng mà không sử dụng kem chống nắng có thể khiến da bạn bị cháy nắng, dẫn đến tình trạng bị bong tróc da, mẩn đỏ, nổi mụn, ngứa, thậm chí là nổi mề đay đối với những trường hợp da nhạy cảm.

Giúp ngăn ngừa rám nắng

Có nhiều người lại yêu thích sở hữu một làn da rám nắng. Tuy nhiên khi bán tắm nắng để có được một làn da rám nắng hoàn hảo có thể sẽ khiến da có nguy cơ bị ảnh hưởng bởi những tia UV gây hại. Để tránh được tình trạng này, bạn hãy chọn sử dụng kem chống nắng giàu công thức chống nắng từ 30 trở lên.

>> XEM NGAY: [Review] Kem chống nắng Innisfree màu hồng Tone Up No Sebum

Có nên bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Như đã nói ở trên, câu hỏi này đang được rất nhiều người dùng quan tâm. Bởi những lợi ích mà kem chống nắng mang lại, cùng nỗ lực muốn chăm sóc tốt làn da nhiều bạn muốn da mình được bản vệ khỏi tia UV cả sáng và tối. Do vậy, có nên bôi kem chống nắng vào ban đêm, sử dụng kem chống nắng vào ban đêm có làm sao không? Có gây hại cho da không?

Việc bạn bôi kem chống nắng vào ban ngày đó là cách tốt để giúp ngăn ngừa nếp nhăn sớm bằng cách bảo vệ làn da khỏi những tác hại của anh nắng mặt trời. Tuy nhiên, SPF trong kem chống nắng là một phần tử lớn, khi mà nó tác động vào làn da trong quá trình ngủ ban đêm sẽ tạ ra lỗ chân lông to hơn.

Vì thế, KHÔNG NÊN SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG VÀO BAN ĐÊM bạn nhé, trước khi đi ngủ hãy skincare rửa sạch kem chống nắng để da được thông thoáng. Ban đêm, bạn chỉ nên sử dụng những loại kem dưỡng da ban đêm chuyên biệt dành riêng cho từng loại da và những vấn đề của da vào ban đêm mà bạn gặp phải.

Giai đoạn này là giai đoạn mà làn da đang tự phục hồi, tốt hơn hết là chỉ nên sử dụng kem dưỡng ẩm có công thức dưỡng da phối hợp để cải thiện chức năng của da.

Lý do tại sao không nên bôi kem chống nắng vào ban đêm

Trên lý thuyết kem chống nắng có ý nghĩa là phải được áp dụng sử dụng vào ban ngày, trong khi các loại kem ban đêm mới được sử dụng vào ban đêm. Việc bạn sử dụng kem không đúng thời điểm không những khiến kem chống nắng không phát huy được tác dụng mà còn gây nguy hại cho làn da.

Lý do không nên thoa kem chống nắng vào ban đêm:

• Thiếu độ ẩm: hầu hết những loại kem chống nắng đều có chứa SPF. Vào ban đêm, làn da sẽ bắt đầu quá trình tự phục hồi và cần một loại kem dưỡng ẩm có thành phần giúp sửa chữa tái tạo làn da. Đồng thời, trong quá trình ngủ làn da cũng được nghỉ ngơi, không tiếp xúc với những tác nhân môi trường làm lão hóa da.
• Tăng khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông: sử dụng kem chống nắng vào ban đêm có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông do có những thành phần nặng được sử dụng vào ban ngày cũng như khi bạn sử dụng sẽ thường xuyên tiếp xúc với gối nằm vào ban đêm. Ngoài ra, SPF là một phần tử lớn hơn và nếu sử dụng cho da khi ngủ vào ban đêm sẽ tạo ra những lỗ chân lông to.
• Đắt tiền hơn: Về lâu dài, việc bạn thoa vừa kem dưỡng ẩm có SPF vào ban ngày và cả ban đêm có thể khiến chị em tốn kém và về lâu dai cũng gây mụn, khô, các kích ứng khác. Hãy để cho làn da của bạn được thở vào ban đêm và tự phục hồi bằng cách sử dụng kem dưỡng da ban đêm dành riêng bạn nhé.

Tóm lại việc sử dụng kem chống nắng vào ban đêm trong điều kiện lý tưởng sẽ không thực sự có hại nhưng đó không phải là một chiến lược tốt nhất cho làn da nếu bạn muốn có một làn da đẹp nhất. Đây cũng là câu trả lời cho những bạn đang thắc mắc “có nên dùng kem chống nắng vào ban đêm không?” Thói quen này không được khuyến khích, hãy tìm hiểu sử dụng những loại kem dưỡng da vào ban đêm phù hợp với từng loại da bạn nhé. Vừa tránh nguy cơ gây hại cho làn da, vừa giúp cung cấp dưỡng chất cho da tối ưu hơn.

>> XEM NGAY: [Review] Kem chống nắng Senka hồng White Beauty Serum in CC

Sử dụng kem chống nắng đúng cách như nào?

Có thể khẳng định rằng, kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da cần thiết mà chị em không nên bỏ qua, hãy thoa kem chống nắng sau mỗi 2 – 3 giờ tùy vào dòng bạn sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý khi chọn kem chống nắng phù hợp với mình:

• Không mua bất kỳ loại mỹ phẩm nào mà không kiểm tra ngày hết hạn và bảng thành phần của nó. Phải đảm bảo kem chống nắng bạn mua có những thành phần như: Titanium dioxide, Octyl methoxycinnamate, Avobenzone và oxit kẽm.
• Nếu làn da bạn dễ bị mụn, hay do dầu thì hãy sử dụng loại kem chống nắng dạng Gel hoặc gốc nước và / hoặc không gây mụn và không gây kích ứng nữa nhé.
• Để đảm bảo cho kem chống nắng có thể lưu lại được lâu hơn trên da, hãy lựa chọn sử dụng loại có công thức chống thấm nước giàu SPF 30 trở lên.
• Sử dụng kem chống nắng dù cho bạn muốn đi tắm nắng. Hãy thoa kem chống nắng trước khi đi ít nhất 20 – 30 phút và thoa lại sau đó thời gian từ 2 – 3 giờ để kem đạt hiệu quả tốt nhất bảo vệ da trước những tác hại của ánh nắng mặt trời.
• Ngoài ra hãy chắc chắn rằng, kem chống nắng bạn lựa chọn có chỉ số SPF 30 (hoặc lớn hơn), bảo vệ phổ rộng (UVA/UVB) và có khả năng giúp chống nước tốt nhé.

Kết luận: Trên đây là những tìm hiểu chia sẻ về việc có nên bôi kem chống nắng vào ban đêm không giúp chị em hiểu đúng và có được lựa chọn tốt giúp chăm sóc cho làn da của mình ngày càng trẻ đẹp. Nếu thấy hãy đừng quên kéo xuống cho chúng mình xin đánh giá 5 sao để bài viết được nhiều người biết đến hơn nhé.